My Health Check

The ‘My Health Check’ app is designed to support you following your NHS Health Check in Kent.

Record your blood pressure, cholesterol, weight and activity results onto the app and get your heart age! Then follow the advice of your health checker and the information in the app to track your progress to a healthier lifestyle.

You can download apps that can help you to quit smoking, lose weight or get your blood pressure down. Or set goals for yourself, like being more active or cutting back on booze.

This app has been designed by Kent Community Health NHS Foundation Trust and Tinderhouse and is intended for clients in Kent who are eligible for an NHS Health Check. If you haven’t had an NHS Health Check, you can still use the app, but you may not get a correct heart age score. If you think you are eligible for an NHS Health Check or if you live outside Kent you can find out more online at http://www.nhs.uk/Conditions/nhs-health-check/Pages/NHS-Health-Check.aspx

به "من بهداشت را بررسی کنید برنامه طراحی شده است به شما پشتیبانی زیر بهداشت NHS خود را بررسی کنید به کنت.

ثبت فشار خون، کلسترول، وزن و فعالیت نتایج خود را بر روی نرم افزار و سن قلب شما! سپس به توصیه جستجوگر سلامت شما و اطلاعات در برنامه دنبال برای پیگیری پیشرفت خود را به یک سبک زندگی سالم.

شما می توانید برنامه های که می تواند کمک به شما برای ترک سیگار، کاهش وزن و یا فشار خون خود را پایین دانلود کنید. یا اهداف برای خودتان تنظیم، مثل این است که فعال تر و یا کاهش در مشروبات الکلی.

این برنامه توسط کنت بهداشت جامعه NHS بنیاد اعتماد و Tinderhouse طراحی شده است و برای مشتریان در کنت که واجد شرایط برای چک بیمه خدمات درمانی که در نظر گرفته شده. اگر شما یک چک بیمه خدمات درمانی نداشته اند، شما هنوز هم می توانید استفاده از این برنامه، اما شما ممکن است نمره سن قلب درست نیست. اگر فکر می کنید واجد شرایط برای بررسی بیمه خدمات درمانی و یا اگر شما در خارج از کنت شما زندگی می کنند می توانید دریابید که آنلاین بیشتر در http://www.nhs.uk/Conditions/nhs-health-check/Pages/NHS-Health-Check. ASPX